Trägen vinner

Lucka 17 

Det finns massor med gamla ordspråk på samma ämne. Trägen vinner, övning ger färdighet eller vårt alldeles egna på dialekt, "Tanas et så nåckas et".

De har en sak gemensamt - Vill vi något tillräckligt mycket så kan vi genomföra det.

Sen är då frågan?  
Vill vi skapa en mer tillfredställande verklighet eller vill vi fortsätta klaga på den verklighet vi skapat?

Varje tanke skapar ett minnesspår i hjärnan.
Det är det som händer i vår hjärna när vi tänker. 
Och vårt tankemönster påverkar vårt beteende.

Det kan liknas vid att ta en promenad i skogen. 
Går du samma promenad tillräckligt många gånger så bildas det en stig, och du börjar automatiskt följa den stigen för att det är lättast att gå där.
På samma sätt bildar våra tankar en stig i hjärnan. Har man tänkt en tanke tillräckligt många gånger så har det bildats en stig i hjärnan, och det är det spår tankarna börjar följa.

Vill du få ut det bästa av promenaderna och se nya saker så kan det vara skäl att välja en annan väg.
Och vill du få ut mesta möjliga ur livet kan det vara dags att börja trampa upp nya stigar i hjärnan?

Övning ger färdighet och trägen vinner!

Det kan till en början vara svårt att avvika från den upptrampade stigen och börja tänka nya tankar. Men med övning går det. Och har man gjort det tillräckligt många gånger så har ett nytt spår bildats där de nya tankarna helt automatiskt börjar löpa.

Tankeövning:
Bli medveten om dina tankar och vilka spår i hjärnan dina tankar följer.
Kommer du på dig med att ha tankar om brist, rädslor, oro eller dylikt? så byt helt enkelt ut dem!
Och här är känslan en bra barometer för att bli medveten om vad du tänker.

Byt tex ut "Bara jag inte blir sjuk" mot " Jag är så tacksam för att jag är frisk".
Eller " Tänk om jag inte har tillräckligt med pengar" mot "Jag är så tacksam för att jag har allt jag behöver!".

Byt ut tanke för tanke.
Så småningom börjar dina tankar helt själv följa den nya stigen som håller på att bildas i din hjärna. För den ser ju inte längre så ogenomtränglig ut?
Den börjar faktiskt bli ganska framkomlig, för att till slut bli den väg du automatiskt väljer för att den får dig att må så mycket bättre!

Du bestämmer själv hur du vill tänka!
Ingen annan kan välja dina tankar åt dig!