Gymnastikfest för alla!

Festen är över, och en lyckad dag är till ända!

"Jumppa-fest"? Jag visste inte att man själv kunde jumppa, utan trodde mera att man skulle få se på olika framträdande, sa en av besökarna. Men visst håller väl alla med om att det var mycket festligare att själv kunna delta? Alla fick överträffa sig själva om de så ville, eller fritt delta i olika gymnastik eller danspass. Wellness mässan gick till en början ganska trögt, eftersom de flesta hade fullt upp med att svänga på höfterna till zumba rytmerna, för att sedan gå direkt över till zumba toningen, men efter ett tag tvingades också de mest envisa pausa en stund. De fick då pröva på olika behandlingsformer såsom massage, tejpning, ansiktszonterapi, kalevalan jäseenkorjaus, indisk huvudmassage och ansiktsbehandling. Besökarna hade också möjlighet att kontrollera fötterna, handla träningskläder, kosmetika och natursalvor. De fick också bekanta sig med magnetterapi enligt Bemer-system. Det enda som saknades var egentligen bara en matservering medan kaffet hittades i  Run&Go's monter. Kanske det nästa gång skulle gå att få en liten sallads-buffe' att rymmas med på ett hörn? Bara ett litet tips, för jag antar att det kommer att bli någon form av upprepning?! 

Det var härligt att se människor i alla åldrar entusiastiskt delta i olika pass! 

Helt klart drog zumban flest deltagare, men piloxingen är på kommande! Dessutom bjöds det på Danceaerobic med tema hip hop och funk, CX-works - en ny revolutionerande core träning (stackars mina magmuskler!), gruppstyrketräning och som avslutning stretchning. Dvs det fanns utbud för de flesta! Tyvärr uteblev pilates och garuda pga sjukdom. Men det kanske blir av nästa gång?

Tack flickor som ordnat en härligt givande dag i motionens och välmåendets tecken! 

Bara en fråga blev obesvarad, varför fanns inga karlar i salen? Behöver inte de röra på sig?