Min Jul i bild

Julen till ära så höll en rosenknopp på att slå ut på terassen, Julros?

Vackra färger på julaftonsmorgon, och härligt frisk luft

 

 Dignande bord med den goda julematen och gemenskap med familjen

 

  Juldagen bjöd på riktigt vackert väder och skogspromenaden gick vi i strålande solsken...

...med solen speglande på trädstammarna

Skönt att få stilla tankarna och knyta ihop trådarna, även om vissa frågor för alltid blir obesvarade

 

Känner med de familjer som genomlevt denna jul i sorg och saknad

 

Och gläds över den glädje och lycka jag själv fått uppleva

 

Jag är så tacksam för allt det vackra som omger mig

Och ännu större tacksamhet känner jag över förmågan att kunna känna glädjen i tillvaron!

 

  

Och isen har nu äntligen lagt sig på sundet

Och så här känner också jag mig just nu... som en riktig pösmunk!

Blev tvungen att plocka fram denna före kvällsbastun...

Hoppas nu bara på fint väder i morgon också, är verkligen i behov av en riktig långpromenad!

Men nu viner vinden ute i vintermörkret, får hoppas bara att isen får ligga kvar nu.

Önskar alla en fridfull fortsättning på Julen, och en vit Jul :)

Lucka 24- Julen är här!

Jag önskar er alla en riktigt skön och fridfull julhelg!

Njut av samvaron med nära och kära, men framför allt njut av samvaron med dig själv!
Våga möta dig själv!

Trots att vi kanske har mycket folk och stoj runt oss i julfirandet så smit undan och möt dig själv i stunder av stillhet.
Ta en promenad i den friska luften och bara andas in friden!

Avslutar min adventskalender med en av de absolut vackraste julsångerna som skrivits! En påminnelse om varför vi egentligen firar jul.


Stort tack till Carola!

Lucka 23 - Det är aldrig försent!

Vilken tröst att veta, att oberoenda av hur man tidigare levt sitt liv så är man aldrig så gammal att man inte skulle kunna ändra på sina vanor - det är aldrig försent att sätta upp nya mål!
Kanske lyckas det denna gång även om det misslyckats vid tidigare försök eller många gånger förut.

Ge inte upp hoppet om din dröm!

Du måste tro på dig själv, lita på att du kan!
I dag är första dagen av resten av ditt liv, och just idag är det kanske rätta dagen för att undret ska ske?

Snart nalkas ännu ett nytt år, och det är läge för nya löften...Varje nytt år känns som en pånyttfödelse. Man svänger blad och börjar på ett nytt kapitel med nya mål, nya drömmar och stora förhoppningar.

Allt är möjligt!
Tillåt det att hända!

Lev din dröm!!!

Lucka 22 -Stillhet

 

Vi behöver stillheten, och vi behöver tystnaden - de där små stunderna av fullkomlig ro, för det är ju bara i tystnaden man verkligen kan höra.

Vi jagar genom livet för att hinna med så mycket som möjligt. 
Känslan av att inte veta vart man är på väg eller varför man är just här får missnöjet och ofullkomlighetens vanmakt att växa. Och missnöjet går ut över omgivningen.

Jakten på lyckan får adrenalinet att flöda. Blodkärlen dras samman och musklerna spänns. Hjärnan känns som en getingkupa färdig att brista, med ett ständigt pågående surr.

Varför har det blivit så? Varför tror vi att det måste vara så?

Förpliktelser och skyldigheter är ju något vi själva tar på oss och det är inte meningen att vi ska ta på oss dessa för att tillfredställa andra. Den enda skyldighet vi har är att uppfylla vår innersta längtan efter harmoni och balans.

Det finns bara ett sätt att få kontakt med den innersta längtan, och det är genom stillheten!

Pausa dig själv!
Gå ut i naturen och andas djupt in den friska luften, känn hur den fyller lungorna! Andas ut alla spänningar och stilla dig själv.
Ge dig själv en stund av stillhet varje dag, och känn hur behovet av stillheten ökar för den kommer från vår innersta längtan.
Först i stillheten kommer svaren till oss och vi får en möjlighet att förstå varför vi är här och vart vi egentligen är på väg?

Det sägs att bönen är vårt sätt att tala med Gud, men först genom meditationen och stillheten får vi möjlighet att ta emot Guds svar på våra böner.
Hur ska vi någonsin kunna ta emot svaren om vi alltid rusar omkring och har huvudet fullt med måsten?
Först i stillheten ges vi möjlighet att höra och i stillheten kommer svaren till oss!

                                   

Lucka 21 - Ödmjukhet

Din mjukhet är din styrka!
Mjukhet och styrka är två egenskaper som går mycket bra att förena. Det är två egenskaper som längtar efter att bli förenade.
Det är de två hjärnhalvorna, det manliga och det kvinnliga i oss som vill vara i balans och harmoni till varandra.

Det är en missuppfattning att det ena utesluter det andra, att ödmjukhet är en svaghet, men att vara ödmjuk innebär inte att man är underdånig, obeslutsam eller svag.

Ödmjukhet kommer till en vartefter man växer som människa.
I ungdomen trodde åtminstone jag att jag visste allt, och att min åsikt var den ende rätta.
Men livet lär och så småningom inser man att det kanske finns flera vägar som bär fram till ett mål?

Ödmjukheten kan kanske defineras som villigheten att hela tiden ändra sin ståndpunkt, att hela tiden gå in med inställningen att ta till sig nya tankar och ideer från andra. 
En ödmjuk person blir stark genom att ha förmågan att kunna erkänna sin svaghet och sina misstag.

Använd din inre styrka!
Var ödmjuk i de små tingen såväl som i de stora.
Din ödmjukhet för dig framåt och nya dörrar öppnas för dig. 
Du drar till dig glädje och värme  och du blir medveten om nya möjligheter. Och du skapar en trevligare tillvaro för dig själv och andra.

Lucka 20 - Sorg

Förlorar man någon som står en nära, någon som är en väldigt kär, så kan sorgen kännas tung att bära.

Tänk på döden som en vän, något som befriar den kära från sorg och smärta.
Döden är en naturlig del av livet. Alla ska vi dö någon gång. En del har kortare väg att vandra på jorden, medan andra har längre vandring att gå.
Ser man på döden som en fortsättning till en annan dimension, som en början på något nytt så blir sorgen så mycket lättare att bära. Varför ska vi missunna någon att gå vidare?

Orkar man bara se på händelsen som en del av ett större mönster kan sorgen placeras in i ett vidare sammanhang, små och stora mönster vävs samman till en perfekt och harmonisk helhet.
Allting sker för att det har en mening, för att vi ska växa.
Att säga till någon som mister ett barn, att "allt har en mening" känns säkert som ett hån, just då... Hur kan det finnas en mening med att någon dör, vad finns det för mening med att barn dör?

Sorgen blir förlamande om man tillåter att den förtär en inifrån.
Men vad består egentligen sorgen av? Hur förklaras känslan sorg? Är inte sorgen detsamma som saknad, ilska, och bitterhet över att bli lämnad kvar ensam? Och frågeställningen; varför drabbades jag av detta? Hur ska jag orka bära detta?
Sorgen är kanske egentligen kommen från egot?
Släpp taget! Låt de älskade gå, låt dem vandra vidare på den väg de är ämnade att gå!
Välj livet! Släpp sorgen!
Känn tacksamhet för den tid ni fått vara tillsammans, och låt dem gå vidare med kärlek.